釜山グルメ
こんにちは♡ キムヤンジェ皮膚科日本チームスタッフです！ 釜山には新鮮でおいしい海鮮料理がたくさんあります。 こちらの当院ホームページのトップメニューの中にあります 釜山観光情報→釜山西面グルメ でもご紹介しました タコ鍋は韓国で大人気の鍋料理の一つです。 こちらの記事です https://www.doctorkim.jp/104765.html
ナッコプセ という タコ 、ホルモン 、エビが入った鍋料理は釜山の名物料理です。
낙지（ナクチ）とは手長タコのことです。 このタコ（ナクチ）が本当に栄養価が高くておススメなんです タコ（ナクチ）はタンパク質、ビタミンB,カルシウム、鉄分、疲労回復に役立つタウリン、 などの栄養素が豊富に含まれています。 筋肉や骨を丈夫にする働きもあり栄養満点です。 血中コレストロールの低下、そして嬉しいことに低カロリーなので、ダイエットや糖尿病にも効果的。 美味しくて栄養たっぷりなタコ料理は本当におススメですよ
提供： 釜山JMJ国際医療コーデイネート https://www.busanjmj.com/