
こんにちは。
釜山美容・医療コンシェルジュ「プサンJMJ」です。
釜山へ来られるお客様から、
「観光の途中で、ゆっくり過ごせる場所はありますか?」
「韓国らしい体験もしてみたいです」
「チムジルバンって、初めてでも大丈夫ですか?」
と聞かれることがあります。
そんな時、韓国らしい過ごし方のひとつとしてご紹介しているのが、
「チムジルバン(찜질방)」です。
日本のスーパー銭湯に少し似ていますが、
お風呂だけでなく、館内着で休憩したり、食事をしたり、サウナを楽しんだりできる韓国ならではの施設です。
釜山旅行の途中にゆっくり休みたい方や、
韓国らしい文化を体験してみたい方にも人気があります。
今回は、
- 初めてのチムジルバン利用方法
- 美容医療を受けた方が確認したいこと
- 釜山で人気の施設
- 韓国らしい楽しみ方
をご紹介します。
美容医療を受けた方は、先に確認してください
釜山で美容医療を受ける予定がある方に、
最初に知っておいていただきたいことがあります。
施術後すぐに、誰でもチムジルバンを利用できるわけではありません。
施術内容や肌の状態、施術後の経過によっては、
サウナ・高温のお風呂・長時間の発汗などを控えるよう案内される場合があります。
そのため、
「韓国に来たから行ってみたい」
「友達が施術後に行っていたから大丈夫」
と自己判断せず、
施術を受けた医療機関に、
いつから利用してよいか確認することが大切です。
JMJを通して予約・サポートしたお客様で、
滞在中にチムジルバンへ行きたい場合は、
「今回の施術後でも利用できる?」
「いつからなら大丈夫?」
など、必要に応じて医療機関へ確認するためのコミュニケーションをサポートしています。
※施術後の過ごし方についての医学的な判断は、施術を行った医療機関・医師が行います。
初めてでも安心|チムジルバンの利用方法
① 受付でお会計
入口で受付をします。
施設によって異なりますが、
ロッカーキー・館内着・タオルなどを受け取って入場します。
初めて利用する場合は、
館内着やロッカーの使い方も受付で確認しておくと安心です。
② 靴をロッカーへ
まず、靴専用ロッカーに靴を入れます。
施設によって利用方法が異なるため、
案内表示を確認しながら進みましょう。
③ ロッカールームで館内着に着替える
男女別のロッカールームで着替えます。
お風呂を利用するエリアと、
館内着で過ごす男女共用エリアが分かれている施設もあります。
④ お風呂を利用する
お風呂に入る場合は、
先に体を洗ってから利用します。
韓国ではアカスリも有名ですが、
美容医療を受けた後は、肌への刺激になる場合があります。
施術部位への摩擦や入浴について制限がある場合は、
必ず医療機関から受けた案内を優先してください。
⑤ チムジルバン・休憩エリアへ
館内着に着替えて、
男女共用の休憩エリアへ。
施設によって、
- 黄土ルーム
- 塩サウナ
- アイスルーム
- リラックススペース
- 食事スペース
- 仮眠エリア
などがあります。
全部を体験する必要はありません。
その日の体調を見ながら、
無理せずゆっくり過ごしてください。
チムジルバンで楽しみたい韓国の定番
チムジルバンでは、
韓国らしい食べ物や楽しみ方もあります。
シッケ
韓国の伝統的な甘いお米の飲み物です。
チムジルバンで休憩しながら飲む定番ドリンクのひとつです。
韓国式の焼き卵
チムジルバンの売店などで見かけることが多い韓国式の卵。
シッケと一緒に楽しむ方もいます。
ヤンモリ(羊巻きタオル)
タオルの両端をくるっと巻いて、
羊の耳のような形にする韓国らしいタオルの巻き方。
韓国ドラマなどで見たことがある方も多いのではないでしょうか。
旅行の思い出に写真を撮るのも楽しいですね。
釜山で人気のチムジルバン
スパランド センタムシティ
センタムシティにある大型スパ施設です。
ショッピングと組み合わせやすく、
初めてチムジルバンを体験する方でも旅行プランに入れやすい場所のひとつです。
クラブディオアシス
海雲台エリアにあるスパ施設です。
海雲台に宿泊する方や、
観光と一緒にゆっくり過ごしたい方が検討しやすい立地です。
※営業時間・料金・利用条件などは変更される場合があります。ご利用前に各施設の最新情報をご確認ください。






美容医療を受けた日は、チムジルバン以外の過ごし方も
「せっかく釜山に来たから、何かしたい」
と思う方もいるかもしれません。
でも、美容医療を受けた日は、
必ずしも予定をたくさん入れる必要はありません。
施術内容によっては、
ホテルでゆっくり休む、
近くで食事をする、
短時間だけ買い物をするなど、
その日の状態に合わせて無理のない過ごし方を選ぶことも大切です。
施術後に何をしてよいか迷う場合は、
施術を受けた医療機関の案内を確認しましょう。
美容だけでなく、釜山で過ごす時間も大切に
JMJが大切にしているのは、
美容医療の予約だけではありません。
せっかく釜山まで来ていただくからこそ、
施術を受ける時間だけでなく、
美味しいものを食べたり、
釜山の街を歩いたり、
ゆっくり休んだり。
「釜山に来てよかった」
と思える時間を過ごしていただきたいと考えています。
ただし、美容医療を受けた後は、
旅行の予定よりも施術後の注意事項を優先することが大切です。
JMJをご利用のお客様で、
「施術後は何をして過ごしたらいい?」
「この予定を入れても大丈夫?」
「チムジルバンへ行きたいけれど、いつから大丈夫?」
と迷った場合は、ご相談ください。
必要に応じて、
施術を受けた医療機関へ確認するためのコミュニケーションをサポートします。
美容も、旅行も。
無理をせず、
自分に合った釜山での時間を楽しんでください。
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